LA RUEDA DE LOS ALIMENTOS
http://www.edistribucion.es/anayaeducacion/8440050/unidad_02.html https://www.blinklearning.com/Cursos/c737499_c38541369__La_rueda_de_los_alimentos.php Para que sea saludable, una dieta ha de ser equilibrada, es decir, debe contener una gran variedad de alimentos que nos aporten las biomoléculas que nuestro organismo necesita para funcionar adecuadamente. Además, es importante la frecuencia con la que consumimos los alimentos, ya que un consumo excesivo de algunos de ellos puede conducirnos a problemas de salud como la obesidad o la diabetes, mientras que el consumo muy reducido de otros puede provocar enfermedades carenciales, como las avitaminosis. La rueda de los alimentos es un gráfico de sectores que indica los nutrientes que se encuentran en los alimentos, la frecuencia con la que debemos consumirlos, así como la función que desempeñan en el ser humano. Las tres necesidades que satisfacen los nutrientes se representan mediante los colores de los sect...
